现在很多家长一碰到孩子肠胃炎就慌了手脚，要么乱喂抗生素，要么干脆不让孩子吃饭，搞得孩子受罪还容易让病情反复。其实咱们没必要太紧张，只要掌握这些科学的护理方法，就能帮孩子缓解不适。 孩子呕吐的时候别着急喂东西，先把进食暂停1-2小时，主要是怕刺激肠胃加重呕吐。不过水还是得给喝的，每隔10-15分钟喂1-2勺口服补液盐Ⅲ就行。记住千万别给糖水或者饮料，这些会加重拉肚子。要是孩子躺着，把上半身稍微垫高15-30度，这样能减少胃里的东西反流。 拉肚子的时候主要是把电解质给补回来，单纯喝水没用。一定要按说明书或医生说的量来冲调口服补液盐Ⅲ。要是孩子肛周红了或者破皮了，每次拉完用温水轻轻冲一下，再用软毛巾吸干水涂护臀膏保护皮肤。 等到呕吐和拉肚子都少了一点，就可以慢慢恢复吃东西了。先从米汤、稀粥这种稀的开始吃，观察没什么不舒服再加点面条或者蒸苹果泥。千万别吃油炸、甜食或者粗纤维蔬菜这类难消化的食物，山药粥、南瓜粥这种健脾养胃的比较好。 家里得盯着孩子的精神状态、体温、拉吐次数还有尿量。如果孩子蔫了、一直高烧38.5℃以上、拉吐特别频繁或者尿很少，说明可能脱水了或者感染加重了。遇到喷射状呕吐、肚子痛得厉害、意识不清或者眼窝凹陷这种情况，必须马上送医院去看。 总的来说就是要科学应对拉吐、精准补充电解质、合理调整饮食。只要咱们用心照着做，就能帮孩子减轻痛苦。大家也别过度焦虑或者盲目护理，用科学的方法守护孩子的肠胃健康就行了。