小伙伴们考研初期，焦虑和迷茫可是常见的状况。听说最近考研的成绩出来了，有的分数高得离谱，有的分数低得让人想哭，这给不少人带来了不小的压力。别担心，咱们有心理辅导专家专门为了这些问题给大家支招，让大家能安心备考。 其实大家的焦虑主要集中在两个方面：一个是不知道怎么开始，也不知道怎么学。好多人心里想着要考研，但是又不知道从哪里下手，甚至还想着逃避考研。对于英语和数学这两个科目来说，初期要先把重点放在这两门上面。如果英语和数学基础打扎实了，之后再去听课、翻书还有PPT就会轻松很多。英语的话，建议大家把重点放在单词和语法上。单词的话推荐大家用手机APP来背，这个比抄书要快很多。刚开始每天背50-60个单词就可以了，大概需要两个小时左右的时间来复习。语法方面，如果高考英语能考到125分的话可以多背单词。但是其他同学的话还是建议直接去听课学习比较好。 唐迟老师的《长难句的逻辑》这本书是个不错的选择，它讲得很清晰易懂。大家后期还可以跟着唐迟老师学习阅读方法论，搭配上相应的阅读图书效果会更好。 数学这块也是不能拖后腿的啊，有些人因为没开始学习而感到焦虑。专家推荐张宇老师的《基础30讲》这本书，搭配上他的网课课程就可以了，不用额外再找别的课。另外再配合《1000题》一起刷题也是个不错的选择。 另一个焦虑点就是对考研难度有了误解吧？热门院校和热门专业竞争确实激烈，但是咱们也不用过度恐慌。现在备考时间还挺充裕的啊，三月份就可以开始准备了，七八月份确定院校，十月份报名。中间变数比较多所以咱们要客观评估自己的实力。 其实考研本质上就是一个周末考试嘛！别太神化它！坚定信心慢慢来才是最重要的哦！有了优质备考图书搭配上咱们就可以稳步前进啦！ 免责声明：本文是推广文案哈！产品、服务都是由品牌方提供的仅供参考哦！