中国中医科学院毕业的雷根平教授，还有我的导师张宁教授，给我传授了很多宝贵经验。我们家五代人都是搞中医的，我从小跟着爷爷背《金匮要略》和《千金方》。后来在学院里我学到了很多东西，也明白了中西医结合的好处。肾小球肾炎这种病，在年轻人里挺常见的。有的人晚上熬夜熬得多，又喜欢吃重口味的东西，身体抵抗力差了就容易中招。 我经常跟病人说，不能光盯着化验单上的那个“+”号看，身体自己有修复能力。有些患者尿里泡沫多、眼睛肿了或者腿肿了，他们以为是累的或者上火了，拖到了有持续性血尿或蛋白尿才来找我。其实这时候早就错过了最好的调理时间。从西医角度讲，这是肾小球滤过膜坏了引起的炎症反应；在中医看来，这就属于“水肿”“尿血”“腰痛”的范畴，病根通常是脾肾两虚加上湿热和瘀血堵住了经络。 中医看病讲究望闻问切，根据不同的症状来辨证施治。有的人早上起床眼皮肿得厉害，还怕冷、发烧、舌苔白，这多半是“风水相搏证”，得靠宣肺利水来治；有的人尿色深黄、口苦、舌苔黄腻，这是“湿热蕴结证”，要清热利湿；还有的人觉得累、腰疼、蛋白尿老不消，这就是“脾肾气虚证”，得用健脾固肾的方子来调理。 我记得有个28岁的小伙子得了慢性肾小球肾炎，尿蛋白一直是2+，腰也酸腿也软的，胃口也不好。西医建议他吃激素，他怕副作用太大。我给他诊断是脾肾两虚又夹着湿邪。先给他用清热利湿的办法把湿热给清理干净，再用健脾固肾的方子从根本上调理身体。配合他调整了作息和饮食，过了三个月尿蛋白就降到了±，他的乏力感也减轻了很多。这就叫“急则治标、缓则治本”。 我的治疗理念是分阶段来的。在急性发作期先靠西医手段稳住指标不让病情恶化；到了稳定期再用中药来修复受损的肾络。很多患者都问我得了这个病该注意什么？除了按时吃药外，生活习惯很重要：吃饭要少吃盐和油腻的东西；晚上别熬夜；心情保持平和别着急上火。平时可以多吃点山药、莲子、芡实这些健脾益肾的食物帮忙调理。 如果你或者身边的朋友被尿蛋白、血尿、水肿这些问题困扰了很久，不妨多了解一下中医的调理思路。我在临床上遇到过不少难治的病号，只要细致地分析清楚病因就能找到办法解决。现在网络咨询很方便，你可以随时把你的症状和检查报告发给我看看。我会结合多年的经验给你提供一些针对性的建议。