朋友们，咱们要聊聊扬州中小学这学期的开学安排。2025年闰六月加上2026年春节这情况搞出来的效果就是，这个春季学期短得惊人，总共才18周。扬州的中小学幼儿园在3月5日这天就得返校上课，算算时间才80多天，家长和孩子肯定都有点懵。 其实大家也别急，汶河小学和梅岭中学那边都在给咱们支着儿。尤其是梅岭中学的徐菊芬老师提了个好招，开学前这段时间咱们得帮孩子把心理调适好。汶河小学建议大家让孩子每天早睡早起15到20分钟，把生物钟掰正了。 饮食这块儿也不能忽视，给孩子定个清淡又有规律的三餐表，让他们开学的时候精气神儿足点。还得抽空让孩子安安静静地看看书或者整理东西，把脑子里还在想假期的那些兴奋劲儿慢慢收回来。 梅岭中学的徐老师特别提到，多听听孩子心里的想法是关键。让他们回忆回忆校园里的那些趣事，能帮着解解开学焦虑。大家最好跟孩子一起商量个学习计划，定下目标和步骤，别让时间紧得让人喘不过气来。 学校那边其实也在想辙呢。教育部门要求必须保证教学总周数不能少，新授课时间不能占。老师们现在最看重的就是课堂效率，小学班主任说一定会精讲精练。在这个特殊的短学期里，咱们家长得和学校多沟通协作。 总之呢，只要把规划做得细点、心理支持给足点，“超短学期”这关咱们肯定能过得去。大家一起加油吧！