中国女篮把备战世界杯预选赛的工作推进到了实战演练阶段，打算通过五场热身赛来检验集训成效。2026年的这个夏天，赛事临近，队伍在1月4日就已经集结在北京体育大学，开启了新一期的封闭训练。这次训练不光是打磨基础体能和个人技术，更把重心放在了如何让大家在大赛里能打得更好、更稳，心理素质也要过关。 为了把训练成果变成战斗力，队伍特意安排了密集的国际比赛来检验。2月上中旬，球队要先去安徽合肥和宁夏银川跟国际联队交手。到了3月初，又会转战湖南长沙，在3月4日和6日连续挑战南美强队巴西。接着在3月8日移师湖北武汉，还要跟欧洲的捷克队来一场友谊赛。这些对手风格各异、对抗强度不同，目的就是让中国队全方位适应国际比赛的节奏。 这些热身赛都是为了3月11日至17日在武汉举行的预选赛做准备。中国队是东道主之一，同组里除了比利时已经直接晋级外，还有巴西、南苏丹、捷克和马里队要争夺三个出线名额。每个对手都不好对付，特别是跟巴西、捷克这两支后来也要在预选赛碰面的队伍直接对话，能帮教练组更好地了解他们的特点。 这次从北京集训到五场热身赛，中国队是一步一个脚印地在备战。这次的热身既是“试金石”，也是调整状态的“调节阀”。全队上下必须利用这些比赛凝聚信心、发现问题并精准改进，争取在主场把状态调整到最佳，顺利打进2026年女篮世界杯决赛圈。