之前我被皮肤痒折腾得够呛，太难受了！刚好手头有几个朋友给的偏方，试过之后确实有效。大家记好了，这3个方法小白也能轻松上手。第一个是给洗澡水降温，别再拿热水烫自己了，改用30度左右的温凉水冲澡。为了省事我以前总爱用香皂沐浴露洗，结果越洗越干。这次我全程只用清水冲洗，洗完立刻抹上厚厚的身体乳，重点照顾胳膊、小腿和后背这些爱干燥的地方。坚持连着涂三天，痒感立马减轻不少，现在每天都在坚持，半夜再也没被痒醒过。 第二个是换身衣服穿。紧身的雪纺衫和西装裤蹭得我难受死了，面料硬邦邦的别提多磨人。我后来干脆把家里的旧纯棉T恤和棉质睡裤翻出来穿。纯棉的衣服贴在身上软软的，摩擦力小多了，痒的频率直接降了一半。记住啦，尤其是痒的时候千万别穿紧身的衣服，越勒越难受。 第三个是我妈教的土方法：用纯燕麦片煮水擦身。一定要选那种无添加的纯燕麦片哦，别买加了糖或者奶精的速食燕麦。抓两把放到锅里煮个10分钟，把水烧到有点稠稠的状态就好。放凉到温温的程度后，用干净的毛巾蘸着擦痒的地方。擦完不用冲掉水让它自然晾干就行，那种沙沙的痒感没几分钟就下去了。我上次痒得坐立难安的时候就是这么弄的，擦完立马就舒服多了敏感肌也能放心用。 大家平时都怎么止痒呀？有没有被皮肤痒折磨过的经历？快在评论区聊聊吧！