把人生比作一场赛跑，年轻的时候总是在忙着做加法，拼命往身体里塞进各种光鲜亮丽的东西。但到了中年，身体里装不下那么多东西了，就得开始做减法。这时候不再怕被忽略，遇到分歧也不再非要争个高下。因为年纪到了，经历了那么多，知道最重要的是安静下来。 在外面上班这么多年，每天都在面对各种乱七八糟的突发情况。以前为了个功能改动、或者数据波动就能跟人吵翻天，哪怕是替别人背了黑锅也得去群里把是非说清楚。现在想通了，不再跟那些不懂事的人浪费时间去辩解。大家立场不一样没必要硬要融在一起。遇到烂需求就把情绪关小一点，把手头的活干好就行了。 生活中除了工作还有家人要照顾，每天睁开眼周围全是要依靠自己的人。以前觉得去外面的酒局推杯换盏很有意思，现在反而觉得特别无聊。聪明人早就把社交圈缩小了，不再去看外面的热闹。周末闲下来就把围裙系上，自己动手做饭。切几样新鲜食材炖一锅汤，看着家人吃得开心，外面的嘈杂自然就被挡住了。 晚上忙完一天的工作回到家，给自己泡杯茶坐在电脑前。这个时候完全属于自己一个人，不用看别人脸色也不用跟谁攀比。可以把心里的故事敲打成文字写出来给别人看，也可以静下心来写代码。写写 Python 或者用 Node.js 和 Next.js 建个 Web 项目都是不错的选择。看着自己写的代码在服务器上平稳运行特别有成就感。 人到了中年最好的状态就是这样：把委屈和抱怨关掉，把对名利的追求放低一点。不图一时口舌之快也不看重虚无的面子，守住心里那份干净和淡定。往后的日子里希望我们都能在这乱糟糟的世界里修一颗安静的心。不图惊艳谁的日子只是想温柔对待自己。