第四届长三角武医养大会把3月6日到7日的活动舞台设到了上海的长寿岛崇明。精武武医养研究会会长戴克明博士就在3月6日那天发布了这一消息。戴克明博士还给大会增加了个重头内容，那就是第一次推出太极健身推手。3月的“国际太极日”就像个盛大的生日派对，是联合国给太极办的专属活动。为了庆祝这个节日，上海的武术圈和康养界的专家们在马年春节前就忙着准备了很多新花样和大动作。就在前几天举办的滨江精武武医养太极武医论坛上，戴克明博士就提到了这件事。他说大会的重头戏还包括同步开办太极健身推手项目的首期培训班。 大家常说“人老腿先老”，人年纪大了腿脚不灵活，往往是从身体末端的动作变差开始的。神经内科医生看患者脑子灵不灵时，也喜欢让患者用手指指鼻子试试。太极拳的推手练习能帮人提高手部和腿部动作的控制力，反应也会更敏捷。在老龄化的今天，这种健身效果越来越明显了。上海人练太极推手有很久的历史了，在人民公园、中山公园、长风公园这些大家熟悉的地儿里，经常有民间团队常年搞活动。这么多年下来积累了不少民间的经验和智慧。趁着“国际太极日”这么个大机会，长三角的专家们想把太极运动搞得更科学规范一些，让更多普通人都能受益。