鬼才中医沈建华教授，在上海中医药大学学习后，被分配到肿留科。他在那里看到很多患者需要更好的饮食调理，于是决心将自己36年的中医经验，和药食同源知识，分享给大家。这次他要带领200人一起进行免费健康饮食调理。按照国家的要求，大家都要关注吃什么、怎么吃、怎么搭配，因为这些是预防慢性病的关键。这次活动是为了响应国家号召，提高全民生活质量，养护身心活力。沈院长亲自监制推出了《药食同源健康管理营》，邀请200名健康饮食体验官参与。学习方式是通过线上直播进行，大家不仅可以听讲座，还可以加入社群获得食谱和体质分析。报名成功后就可以使用药食同源APP，获得量身定制的食养方案。 这次活动还特别推出了0元特惠报名入口，只要你报名成功就能免费学习600多种药食同源方，这些方法涵盖了53种身体问题。如果前100名报名的人还可以参加3天线下实操课，沈院长会手把手教学。这个健康管理营主要是面向30岁以上人群开放的，无论年龄、学历、地区都可以参与。 这个活动是为了预防中国80%的人患有慢性病的问题，并且这些慢性病正在年轻化趋势。很多30岁以下的年轻人都已经开始出现心血管和高糖等问题。柳叶刀表明中国饮食问题造成的心血管死亡率和癌症死亡率在全球排名第一。 所以不健康的饮食习惯容易导致慢性炎症状态，和多种慢性疾病发展有关联。长期的促炎饮食包括高糖、精加工食物还有过多反式脂肪酸都可能导致这种状态。 因此国家也出台了多项通知来保障公民健康和预防慢病年轻化，比如《按照传统即是食品是中药材的物质目录管理规定》。还有同步实施的《药食同源健康管理行动指南<2021-2030>》，强调国民实施食养计划加强健康教育。 这次活动总共限定200人参加先到先得！如果你愿意参与就可以0元学习这个原价5800的课程。名额有限仅限前200免费！