咱平时对着电脑和手机的时间实在太长了，要是每天一低头就是好几个钟头，颈椎和肩膀肯定得疼得不行，就算换了好几个枕头也不见得管用。其实啊，只要把颈椎枕给选对了，这些难受的感觉立马就能减轻大半。接下来咱就唠唠咋挑枕头，不管是白天上班还是晚上睡觉，甚至午休都能派上用场，文末还有特别划算的推荐千万别错过。 先说说最要紧的支撑力吧。人的颈椎有个自然的弯儿，买枕头的时候这弯儿必须给托住。太高的枕头会让脖子往前探着难受，太矮的又让脖子悬空更不好受。枕头太软不顶事，太硬又勒脖子。就拿这个来说吧，里头是天然的荞麦壳填的，能根据人脖子的压力自己变形状，稳稳地把颈椎托住。 这枕头还有个好处就是能在好几个场景里用。不仅是晚上睡觉时能让脖子舒服，还能折起来当腰靠放在办公椅上撑着腰；中午趴在桌上午睡时也能用它垫着后脑勺。 最后得看材质健不健康。长时间枕着的东西材质得安全可靠。纯天然的填充物透气不闷汗。这款用的是荞麦壳填充透气性特好，四季都能用；里面还带着艾绒热敷功能，睡觉前热敷上10分钟能把脖子肩膀僵硬的肌肉给放松开了。 总结起来就是选枕头别光看价钱贵不贵，关键看它有没有足够的支撑力、能不能适应不同的场合用、还有材质安不安全。只要把这三点抓牢了，就能找到最合适的枕头来缓解咱们的颈肩问题。要是你也想找个能撑得住又能多场景用的枕头，赶紧点击下方链接看看吧！