“5·25”因谐音“我爱我”，被赋予关注自我、学会自助与互助的意义。新学期开始，福建师范大学第二十三届“5·25”心理健康文化节即将启动。活动由学校学生工作部（处）组织实施，时间覆盖2026年3月至6月，注重以文化浸润和体验式参与为主要方式，引导学生在学习与生活中提升心理调适能力，增强面对挑战的韧性。
从单一讲座到多元生态，高校心理健康教育正走向更深入、更贴近学生的实践。福建师范大学以文化节为载体，将心理素养培育融入校园日常，其做法为改善“重知识传授、轻人格培养”的倾向提供了可参考的思路。当更多年轻心灵能在包容的环境中获得支持与滋养，教育所追求的全面发展才能更扎实地落到实处。