2025年，全红婵因身体发育问题缺席了世界泳联世界杯的参赛名单。这次，中国跳水队在世界杯名单中没有看到全红婵和陈芋汐的名字。这并不是临时决定退出比赛，而是因为她们压根没有报名。这个消息让很多跳水迷感到惊讶，毕竟过去几年全红婵和陈芋汐几乎包揽了国际大赛的领奖台。事情的背后其实跟运动员的身体发育有很大关系。跳水项目对身体体重要求非常苛刻，尤其是女子十米台，轻盈的体态意味着更好的控制和更少的入水冲击力。但是，人总是会长大，这是自然规律。全红婵在东京奥运会上崭露头角时才十四岁出头，身高一米四三，体重只有三十三公斤。她做动作时像一片羽毛般轻盈，水花几乎看不见。然而现在，她已经十八岁了，身高增长到了一米六左右，体重也增加了近二十斤。 对于普通人来说，这个成长过程是很正常的。但对于一个跳水运动员来说，这个变化意味着过去练习出来的技术得重新磨合。以前轻轻松松完成的翻腾现在需要更多力气去控制。起跳力度、空中姿态还有入水角度都要重新找感觉。 她在一次比赛中做了一个向后翻腾动作时，入水水花明显变大了，分数也受到影响。她自己说体重增加后动作会变形，找不到以前那种顺手的感觉。 全红婵现在需要和体重增长产生的力量作斗争。十米跳台的重力加速度带给脚踝和脊柱巨大压力。随着体重增加关节承受的压力也成倍增加。她还有右脚踝旧伤，在比赛中需要缠绷带才能上场。 这些问题让教练组在采访中坦言让她们俩现在上场对个人和队伍都不太划算。这个决定其实经过了仔细权衡和考虑过后果。如果为了商业价值或者保持不败纪录而让正处于发育期运动员连轴转可能会导致伤病积累甚至提前退役。 中国跳水队这几年推出了健康增肌计划给发育期运动员摄入更多热量保持竞技状态而不影响身体发育。全红婵在总决赛前的训练视频中双人项目表现稳定但单人动作水花控制还需磨练。有人问她什么时候能回到巅峰状态她表示希望展现自己最好动作而不是单纯追求曾经辉煌时刻而忽视身体适应过程。 教练陈若琳也说过恢复巅峰状态需要半年以上高强度训练但这半年不是休息而是换一种方式训练让身体与技术重新协调一致这次名单缺席给全红婵一点时间让她和突然长大身体重新找到平衡跳台上那几秒轻巧时刻背后是多少次摔打和调整换来的没有多少人知道水下是硬生生撞击也不知道跳台下生活是怎样艰苦 2025年全运会她带着满身肌贴上了双人赛团体赛拿到冠军虽然体重已经上来但动作依然稳健有人说这是天赋其实天赋背后是拿身体损耗在硬扛每一次起跳都像穿着不合身衣服一样得一点点去适应和磨合名单公布前一周全红婵上了《人物》杂志封面当选年度体育人物评价说她给中国竞技体育带来了稀缺快乐精神 现在站在跳台上的是掌敏洁、卢为这些新面孔中国跳水队传统轮流参加比赛保持最佳状态这次同时缺席是头一遭有人说这是战略性留白为了更长续航时间没人能给准信到底什么时候回来得看身体调整情况和技术磨合如何水池边水还是那样清澈跳台依然十米高动作还是那些动作只是做动作的人得跟自己身体重新谈条件找到新平衡点才能继续展现精彩表现。