03月19日，咸宁市中医医院展开了一场关于睡眠问题的义诊活动，为睡眠不佳的市民提供帮助。这个义诊是在咸宁市中医医院滨河院区门诊楼一楼门诊大厅举行的，大家在08:00到11:00之间可以去参加。义诊的目的是给大家普及健康睡眠的知识，改善睡眠质量，并且守护大家的脑健康。活动内容包括专家咨询、中医望闻问切、制定个性化中西医调理方案，还有睡眠健康评估和中医适宜技术体验。聂莹颖编辑的这个活动由向东宁监制，由咸宁市中医医院的通讯员徐冬娴供稿。2026年03月20日，咸宁市中医医院脑病科协同肺病科、耳鼻喉科、高压氧舱等多学科专家共同开展“优质睡眠，美好生活”义诊宣讲活动。这个义诊是在世界睡眠日来临之际给大家的一份礼物。长期失眠、多梦易醒、入睡困难、打鼾憋气、脑卒中后睡眠差、焦虑烦躁等问题都可能是大脑发出的警报。你可以携带病历和检查报告去参加义诊，专家们会给你精准诊疗。为了方便市民参与，现场会有序排队。如果你有失眠、多梦、早醒、睡眠浅、打鼾憋气、日间嗜睡、焦虑伴睡眠障碍或者是脑卒中后睡眠紊乱的问题都可以去参加。2026年3月20日就是这个特殊的日子，现场还会有PPT睡眠健康科普和安神茶饮、膏方体验。如果你想给自己找回优质的睡眠就不要错过这个机会！