大家伙儿都把心提到嗓子眼了吧！流行性腮腺炎这病挺吓人的，真要在学校里扎堆闹起来可不得了。这病是腮腺炎病毒惹的祸，最直接的表现就是一侧或者两侧的腮帮子又红又肿，人还发烧。虽说主要盯着儿童和青少年，但成年人免疫力差了也照样中招。冬春季节最容易爆发，托幼机构和学校里的孩子特别容易遭罪。这病毒不光在耳朵下面把腮帮子给撑大了，搞出“大脸蛋”，还可能顺着神经跑到大脑或内脏捣乱，引起脑膜炎、睾丸炎什么的，哪怕概率不高，一旦沾上也挺要命的。 人就是这病毒的老窝，刚得病的或者没病但带毒的人最危险。潜伏期长着呢，从14天到25天都有可能，最吓人的是在嘴巴疼之前的那6天或者疼了之后的9天里头，唾液里全是毒，传染性特别强。飞沫传播是最主要的途径，也可能是手摸了脏东西再揉眼睛。更恐怖的是，孕妇怀孕头几个月要是碰上这病，很可能会把胎孩子给带歪了。 好在咱们平时得多留个心眼儿防着点。首先得赶紧把疫苗打上，特别是麻腮风这三针，8个月和18个月的时候是必打的，漏打了赶紧补。其次是尽量别往人堆里凑，特别是那些空气闷的地儿；出门要记得戴口罩；孕妇更得离这种病人远点。手卫生也得讲究，多用肥皂和流动水洗手；毛巾、水杯这种贴身东西最好别共用；打喷嚏也别对着人，用纸巾或者袖子挡一下。 家里头也不能闲着，窗户一定要每天开开来透透气，每天通个2到3次风，每次时间也别太短了，起码得有30分钟。平时多吃点好的、作息规律点、再稍微动动身子把抵抗力练起来才行。