修行的重点就在于找到正确的道路，而找到这个道路其实只需要七天的时间。但是大家在这四天里，除了写诗、问公案外，反而把“识路头”这句关键的话忘记了。其实修行并没有什么复杂的方法，只要明白路在哪儿就行。路就在话头里，话头也不是什么高深莫测的口号，它是指引我们成佛、脱离生死的指南针。我们把它当作一把金刚王宝剑，遇到魔障就斩杀魔障，遇到佛法也斩杀佛法。这把宝剑锋利无比，能斩断一切，哪还有时间去作诗、见到空或者光呢？老参师父提醒大家说，刚开始修行的人最容易跑偏，大家一定要注意这一点。 我们还可以选择另一种简单的方法来修行：每天日夜不间断地提起一句佛号。昼夜六时保持着这句话头不断地流转，让自己的心时刻明亮清醒，知晓自己的状态。这样就能斩断凡情圣解，放下所有的执着和杂念。古德曾经说过：“学道就像守卫禁城一样”，要全力以赴地奋斗。这里的禁城指的是我们每个人本具的心王（第八识）。 第八识之外还有七识、六识和前五识。前五识被称为“五贼”，六识则是“意贼”，而第七识是“末那”。末那一天到晚都把第八识见分当作是自我，带着六识和前五识去贪恋色声香味触等各种诱惑，让第八识动弹不得。现在我们就借用话头这把宝剑先斩杀末那再斩杀六识，让第八识转变为大圆镜智，第七识转变为平等性智，第六识转变为妙观察智，前五识转变为成所作智。 这次把所有的念头都断掉之后就变成了智慧。这样我们才能变成圣人——也就是“守城”的意义所在。“不受一番寒彻骨，怎得梅花扑鼻香”，黄檗禅师告诫我们说众生沉溺在生死海中无法自拔。如果不把妄想、分别、无明、嫉妒等烦恼去除掉，心里的花开不了。梅花在冰天雪地中独自绽放不是因为春风吹过；心花也是在寒雪中绽放——不是因为和风暖日。 寒山祖师也有一首歌说：“高高山顶上，四顾极无边……月是在青天”。其实这首歌里也蕴含着禅的道理。每天一句话头灵明不昧地贯穿整个生活——无论是行走还是静坐都一样。 有一次鸡足山悉檀寺开山祖师到旅店投宿时听到隔壁豆腐店女子唱歌：“张豆腐，李豆腐……枕上思量千条路，明朝仍旧打豆腐。”祖师听到这首歌唱得恍然大悟——原来悟道不必非在禅堂里进行。修行贵在“一心”，如果分心散乱浪费时间，明天还是会像卖豆腐一样没有长进。希望大家珍惜这次“识路头”的机会努力精进不要等错过机会才后悔莫及。