夏天手指出现透明小水泡，很多人痒得抓心挠肺，这可不是脚气作祟，而是一种叫汗疱疹的皮肤病。它会在气温升高时突然出现，手指侧面冒出一簇簇透明小水泡，密集得像小士兵排队。大家往往忍不住用手去挠，结果把皮挠破，新皮一露出来红嫩得很，稍微一碰就疼得受不了。 虽然汗疱疹不会威胁生命安全，但它痒起来真的能让人怀疑人生。其实汗疱疹并非真正的病毒疱疹，而是一种内源性湿疹样反应。它通常在春末夏初开始发作，到了盛夏达到高峰。典型表现就是手掌、指端或手背出现米粒大小、半球形的清澈水疱，对称分布在两侧。这些水疱干燥后会脱皮，露出鲜红嫩皮，摩擦一下就会痛得厉害。 很多人误以为手上长泡是脚气传染的结果，其实这两者完全不同。汗疱疹是内源性湿疹反应引发的，可能与遗传、癣菌感染、镍铬等金属过敏、日光照射还有精神压力有关。而手癣属于真菌感染性疾病，通常是单侧起病。所以别把汗疱疹当成脚气“上手”了。 对于汗疱疹的处理方式，正确的做法是千万不要用手去挤破水泡。如果忍不住把它们挤破了，就会导致细菌感染、脱皮加重还有剧烈疼痛这几种情况一起找上门来。正确的方法是不挠不挤以避免并发症的发生。 治疗方面主要还是以外用药为主。早期如果感觉干燥瘙痒可以用炉甘石洗剂来缓解症状。等到脱皮期来了就可以选择糖皮质激素软膏来使用。他克莫司和吡美莫司这类免疫抑制剂效果不错，适合长期控制病情复发。如果瘙痒特别剧烈或者已经泛发到全身了才考虑口服药物治疗。 预防汗疱疹的关键在于做好四点措施：首先避免用手去抓挠瘙痒的部位，痒的时候可以用冷敷或者涂药的方法来缓解；其次要注意护手工作，减少和水还有清洁剂的接触频率，每次洗手之后马上涂抹护手霜锁住水分；保持心情稳定也非常重要，焦虑和熬夜会让皮疹变得更严重；最后还要避免刺激因素的影响，比如做过镍铬过敏试验的人尽量少戴含镍首饰少碰硬币做家务时戴手套隔离化学刺激。 只要做到以上这些预防措施，夏季再热也不用担心手指会出现透明水泡了。这个夏天愿你只被阳光温柔地亲吻着。