你听说过吗，其实很多人都不知道，心衰可能会导致低血压。就拿我遇到的一个病人来说吧，他特别慌张地告诉我他血压低了，结果我一测高压100，根本就在正常范围内。大家别以为低于100就是低血压，其实高压90到140，低压60到90都是正常的。 那到底哪些情况会让人血压低呢？可能是因为个人体质不同，比如有些人体质就是偏瘦弱或者营养跟不上，也可能是因为某些疾病引起的。像心衰、大出血或者严重感染这些都会导致低血压。特别是心衰这种消耗性疾病，心脏功能下降了，身体为了维持正常活动就得消耗更多营养，结果人就容易营养不良。再加上心脏射血减少，血管里的血就少了，自然血压就低了。 如果得了心衰却没发现，一旦出现了低血压症状，说明病情可能已经比较严重了。这时候光吃药改善心脏功能还不够，还得用升血压的药把数值提上去。 咱们怎么才能早点知道自己是不是心衰呢？平时容易累、跑不动步、运动时喘粗气、脸色发白发绀、摸着凉飕飕的，这些都可能是信号。赶紧去做个心电图或者动脉血气分析、心衰标志物检查吧。 另外啊，生活中要是平时饮食不注意、作息乱套、湿气寒气重了伤了胆（胃），胆汁分泌少了反流到胃里伤黏膜也会让人难受。 现在很多人都搞不清楚高血压到底是哪儿的问题。其实根源就在胆上！胆固醇和脂肪代谢全靠胆汁来搞定，胆出了问题血脂高、血管钙化甚至血压异常都跟着来了。 我知道大家现在都很忙，但抽空去野地里采点苦菜（开紫色花的那种）回来煮水加点红糖温着喝效果挺好。 平时吃东西一定要清淡少油、少吃生冷辣的东西、别喝太多吃太饱、晚上早点休息别着凉还有就是要多动动——生命在于运动嘛！