2025年2月，阮先生因为体重高达96公斤、体态臃肿、总是严重打鼾，去看了南华医院的胡晨波主任医师。当时的阮先生是个典型的“中年油腻男”，检查显示他有脂肪肝、糖尿病、高血压等一大堆毛病。胡晨波给他定了个个性化的方案，就是管住嘴、迈开腿，再加上吃药调理血压血脂。经过近一年的坚持，阮先生现在变化很大。他的体重降到了75公斤，腰围少了20厘米，脂肪肝也治好了。血糖和血压都稳了，晚上打鼾的情况也好转了，现在他甚至能陪孩子跑5公里。这位曾经的“油腻男”现在神采奕奕，彻底告别了“油腻”的标签。 南华医院提醒大家，想要调理脂肪肝和代谢问题，最关键的是要改变生活方式。医生会根据每个人的情况制定药物方案，还要一直盯着指标看变化。减重只是手段，健康才是目的。3月18日是全国爱肝日，医院特地在3月每周四下午搞免费筛查活动。大家可以在3月26日的13点到15点去浦东新区南华医院惠南镇北门路71号的门诊看病。这个活动不收钱，项目包括基础检测和肝脏超声检测。建议大家带着最近的体检报告去，好让医生评估得更准。