要是在生活中突然感觉头晕目眩，还伴随着恶心、想吐和耳鸣，这说不定就是内耳眩晕症搞的鬼。这病挺常见的，很容易让人难受。那它到底是咋来的？又该咋治呢？主要是因为内耳功能不好，身体没法好好感受平衡了。一发作就会觉得周围在转，头也发沉，眼睛还发黑，严重的话甚至会晕倒。 老祖宗叫这叫“风眩”，大家伙儿对咋治它看法也不太一样。大夫们常按经验用温阳利水的法子来对付这个症状。老书里说了，身体里的水液要是流动不畅就容易生病。要是脾胃干活不好，水就会留在体内变成痰饮，让人头晕。把脾胃调理好、让水分正常走起来，病自然就会轻一点。 就拿那位90岁的史XX大爷来说吧，他头晕晕乎乎地熬了十年，去医院查啥都查不出来毛病。后来找中医吃了几副温阳利水的药才见好。大夫用的就是泽泻汤加苓桂术甘汤这两个方子帮他把水排出去。 想治好这个病不光靠吃药，平时还得注意吃东西、多运动、心情要好。作息规律点别太辛苦，多出去溜达溜达增强体质。在吃的方面可以多吃点薏米、冬瓜这类帮脾胃排水的食物。 这病可急不来，大家得有点耐心坚持复诊。每个人身体状况不一样，治法也得看情况调整。别一头晕就害怕慌了神儿，找专业的医生看看最好。结合中西医的好处找出适合自己的法子才是正道。 真心希望大家都能健健康康的，再也不被眩晕折磨了！