虽然重庆一直在阴雨天里瑟瑟发抖，气温也没怎么回升，“倒春寒”这个词听起来很吓人，但气象学家们才不会轻易承认。他们说这其实是个特殊时段的气温变化，而且这种剧烈震荡不管是不是正式的倒春寒，都得好好提防，毕竟它就像一把隐形的镰刀，专门割农作物和免疫力。今天的天气实况是，除了秀山、酉阳、城口这些地方降到了7到16度的个位数，全市大部的气温都在16度以下。天空基本被阴云包圆了，时不时还会下点阵雨。感觉就像是直接从冬天穿越回来一样。 不过好在这两天的天气情况还算稳定。虽然阴雨还不肯走，但气温算是在小步往上爬。17日夜里到18日白天，除了西部和东北部的偏西偏北有短暂多云，别的地方还是阴天阵雨；到了18日夜里到19日白天，东部也会有零星小雨，大部分地方还是阴天；到了19日夜里到20日白天，情况跟第一天差不多，西部地区多云，其他地方又会下雨转阴。 既然天气还没完全暖和起来，“春捂”的原则咱们还得继续坚持。别因为最高温慢慢上去了就把厚衣服全脱了。内层还是得穿排汗的材质，中间保暖最关键，外面再加层防风的外套。另外春天阳气生发的时候肝气容易郁结，在饮食上记得“省酸增甘”，多吃点芽菜、春韭还有菠菜这些春季蔬菜。少熬夜少吃酸冷的东西，让身体能跟上气温节节攀升的步伐才行。