说到刘儒涵，这小伙子在济南一家岩馆里可是个大忙人，每次到了春节假期前，面对那空荡荡的岩壁，他能连续好多下午都在那儿琢磨怎么“出题”，脑瓜子里全是岩点的排列花样和颜色搭配。你得想啊，不同身材和风格的人爬起来肯定不一样，这就是他口中的“定线”。他不仅是为了好看，还得给线路加点纵深感，就像解一道难奥数题似的，乍一看没啥头绪，非得反复琢磨、边爬边想才行，最后一旦找到解法，完攀之后还能让人回味好久。大伙儿都觉得小涵教练身上的攀岩气质特别像理工男，其实他以前在大疆上班也是跟数字打交道的人。写代码、跑数据这些事儿容不得半点差错，这种对精确的要求自然也带到了岩壁上。每次出手前，他先得把岩点之间的距离算准了，身体重心怎么转移心里也得有数。不光脑子要灵光，还得能抓得住、踩得稳。他说啊，一条线路就像是一个项目，得研究岩点咋摆、朝哪个方向，再琢磨每一步该怎么动。动手前肯定要在脑子里过一遍动作，要是没登顶就得复盘——是手脚不稳？还是劲儿不够？亦或是一开始的路子就不对？这种思维方式也让他教学生的时候变得很不一样。“你看你现在就只有右手右脚两个点在撑着身子容易转呀！”刘儒涵一边说一边指着地上的岩石，“这时候往哪找？看那儿！那个地方是个脚点，赶紧踩上去形成三点支撑……”他从来不会简单粗暴地喊“踩这儿”、“抓那儿”，而是把道理掰开揉碎了讲给学员听。 今年刚27岁的刘儒涵是三年前决定转行当教练的。这事儿倒没像定线那样推来算去好几天也没个准信儿，更没像爬线那样一步一步走得那么稳当。他说就是有一天突然觉得喜欢的东西当成工作也是条正道。这不正好赶上了攀岩这股“新消费”的风潮嘛？公开数据显示，到了2025年8月，全国的专业攀岩馆已经快有一千家了，二线城市那边涨得特别猛。济南那家岩馆的工作人员跟我讲了件事儿：春节期间里头基本都被人塞满了。 再说一个大家伙儿都知道的事儿：今年1月25日那天晚上，攀岩运动员亚历克斯·霍诺德（Alex Honnold）徒手爬上了508米高的台北101大楼，当时震撼了全世界！刘儒涵说起这事就特别感慨：攀岩最有意思的地方就是能让人在克服恐惧的过程中看清自己。你想啊室内抱石最高也就4米高吧？人站在上面照样会怕。攀岩就是要在这种风险里不停地做选择——敢不敢继续往上走？要不要把手脚伸出去试探？其实跟咱们的日子差不多样的道理：最大的敌人从来都是你自己。