秋冬季节来了，呼吸道感染问题又开始变得麻烦。很多家庭都在想办法，怎么才能给全家呼吸道加把“锁”。北京天坛医院儿科门诊排了好长的队，甚至出现了百米长队的景象。媒体镜头里可以看到，儿科门急诊、发热门诊还有输液室里挤满了小朋友，大家都在抢看医生。除了常见的流感和新冠，支原体肺炎、诺如病毒、腺病毒还有链球菌这些病原体也混在一起攻击人类了。专家提醒大家，这次感染主要是混合感染导致的风险升高，所以千万不要只盯着一种病原体看。 首都儿科研究所附属儿童医院、北京儿童医院、江苏等地的医院都发布了预警信息，病毒混搭情况也越来越复杂。北京儿童医院的采血窗口前有95位患者在等待，南方某院发热门诊这个月比上个月的病人多了40%，江苏9月报告的法定流感病例有8194例。这些数据都显示出一张不断变化的病毒菜单。这次肺炎支原体感染比较突出，甲流和乙流紧随其后，腺病毒和合胞病毒也在虎视眈眈。 中疾控发布了一份指南，提醒大家今年冬天可能会有流感和新冠交叉流行。某三甲医院检测显示，肺炎支原体阳性率达到了34.33%，甲型流感病毒占比为12.17%，腺病毒为2.76%，肺炎链球菌为2.03%。更麻烦的是，腺病毒和链球菌容易跟支原体搭配起来共同攻击人体。专家强调说看到支原体感染就要想到可能会叠加其他病毒。 流感可不是普通感冒，它是一种急性呼吸道传染病。传播途径主要是飞沫传播和接触传播。易感人群包括5岁以下儿童、65岁以上老人、孕妇以及慢性病患者。 预防流感最经济有效的方法就是每年接种一次流感疫苗。接种后2到4周就能产生抗体保护作用，但有效期通常只有6到8个月左右。所以最好的接种时间是9月到11月之间。这个时候接种能在流感高峰前给身体提供更好的保护。 除了疫苗接种外，日常一些小习惯也很重要。要勤洗手，用肥皂搓洗至少20秒；咳嗽或打喷嚏时用纸巾或者胳膊肘挡住口鼻；外出或者在家都要戴口罩减少飞沫传播；尽量避免去人多密闭的场所；饮食均衡适量运动还有充足睡眠来增强免疫力；每天早晚开窗通风30分钟保持空气新鲜。 这次秋冬交替季节是呼吸道感染高发期。给专家提醒落实到生活中每一个细节上才能真正给全家呼吸道加上一把安全锁。