中国海沧区卫健局那边准备跟嵩屿街道联合搞个活动，结果还没开始呢，石老、卓队长还有陈亚丽、陈亚沙他们这群人就先把日子过得热火朝天了。大家伙儿天不亮就往广场上凑，手里拎着彩色的毽子，脚边一甩就能把毽子踢得满天飞。你看卓队长那个精气神，虽然年纪一大把，但是肌肉紧实得很，他把几十号人都给带动起来了。 现在队伍里已经有了将近40个人，大家都是打心眼里爱上了这项运动。特别是82岁的石老先生，从年轻时候就跟毽子分不开了，他和卓队长还是发小加老伙计呢。以前爱凑热闹的张女士现在也成了天天打卡的铁杆粉丝，身体这方面确实也有了大变化，爬山不喘气、坐车不晕车了。 说起为啥非得选这个项目，大家伙儿说的理由都一样：为了快乐也为了健康。这毽子动作看着简单，其实里面门道深着呢。中医讲这是个能通经络、调气血的好办法，坚持练下去能让人腿脚利索、筋骨强健。这不光是锻炼身体，更是一种积极的生活态度。 为了响应今年两会提出的全民健身号召，咱就用这只小小的毽子点亮大家的日子吧。把健康当作生活的底色，让快乐变成一种习惯。最后得感谢一下邓婕和李丹琳两位老师在背后把关审核。