咱们南方现在正处在水痘爱闹的时候，疾控部门也说了几个关键的防控点。这天气一变冷，呼吸道传染病本来就容易冒头。记者从广东省疾病预防控制中心那边了解到，现在该省得水痘的人数在上涨，预计这流行高峰还能持续到明年1月。专家提醒了，这水痘-带状疱疹病毒传染力强，得靠综合的招数来对付。 先说说这病毒的事儿。水痘和带状疱疹其实是同一类病毒搞出来的毛病。小时候第一次得多半是水痘，老人们免疫力差的时候就容易引发带状疱疹。它传播路子挺野：主要是靠呼吸道飞沫，直接碰疱疹液或者脏东西也能被传染上。调查数据显示，从发病前一两天一直到所有的疹子都结痂掉皮，这人都有传染性。这一点很容易让它在学校、工厂这些地方搞得很快。 再看这病让人遭罪的地方。刚得病的时候和感冒差不多，很容易让人不当回事。典型的表现就是身上长的疹子一圈一圈的，短时间内就能经历从红斑变成水疱再结痂的过程。虽说小孩大多自己能好，但大人或者免疫力低下的人一旦感染就容易出重症。这病给医院和公共卫生体系添了不少堵：学生没法上课、家长没法上班不说，还可能把医院挤爆。有些地方的数据说，水痘已经成了冬天学校里突发卫生事件的头号祸首。 怎么防最管用？打疫苗是最有效的医学手段。咱们国家现在定了两针免疫程序：第一针建议在1岁到2岁之间打，第二针在4到6岁时加强一下。要是没打完两针的易感人群，赶紧把漏了的那一针给补上。广东省疾控中心免疫规划所的头头讲了，他们省已经把水痘疫苗归到非免疫规划疫苗管理了，大伙儿可以通过“粤苗”APP这种官方渠道去预约接种。研究发现打满两针的保护效果能达到95%以上。 对于已经接触了病毒的人怎么办？专家建议接触后3天内赶紧应急接种一下。这个方法对减少发病或者减轻症状特别有用。 至于得了病的人在家咋护理也得注意。必须严格隔离，直到所有的结痂都掉干净为止。家里通风这块儿得勤快一点，每天开窗通2到3次风，每次别少于30分钟；病人摸过的东西得好好消毒。发烧超过38.5℃的话得按医生说的吃退烧药，千万别用阿昔洛韦这些药。皮肤这块儿要防止感染发炎，保持干净勤剪指甲；痒得厉害的话抹点炉甘石洗剂；要是疱疹破了还得局部消消毒。吃东西要选好消化的粥类或者软面条这类流质或半流质的；辛辣刺激的东西就别碰了。 学校那边的卫生部门和教育部门现在也都在盯着学校传染病的情况呢。按照规定发现聚集性病例就得马上报上去并且停课。医院看病的时候也要做好分诊工作防着交叉感染。 总的来说防控这事儿得政府、社会、家庭一起上劲儿才行。公共卫生那边会一直盯着监测预警的事；医疗系统得把看病的方案优化优化；学校得落实好晨检制度；家里人也得懂点基本的防护知识。只要把“监测、预警、处置、康复”这条链子织密了，就能大大减轻大家身上的病负担，把健康安全守好。疾控专家特别呼吁了一句：该打的疫苗赶紧打，一起把免疫屏障给筑起了。