各位成都朋友注意啦!成都疾控中心这几天特意给大伙儿提了个醒,大家伙儿出门踏青聚餐的时候,可得留心这四大健康问题。 春天一来,花开了天气暖和了,成都人肯定都爱往外跑。可这一走动一多,事儿也就来了。第一大问题就是过敏。花粉一多,过敏性鼻炎、皮肤痒这类的毛病容易找上门。成都疾控建议咱们尽量避开花粉浓度高的时候出门,要是实在躲不掉,把口罩给戴上就行,实在不行找医生开点抗过敏的药吃。 第二个要防的是吃坏肚子。这时候大家都喜欢聚餐、吃点生冷的东西,咱可千万别光顾着好吃忘了卫生。特别是在外面吃饭的时候,得盯着商家把食物存好、处理干净,这样才能少闹肚子。 第三是防感冒发烧。天气虽然热乎了,但流感病毒可没闲着。成都疾控还是那句话,勤洗手、戴口罩、离生病的人远点,身体底子弱的最好去打个流感疫苗。 最后还得盯紧心血管疾病。天气一冷一热最容易让血压不稳,有些人可能会觉得胸口闷或者心绞痛。不管是老人还是有心脏病史的朋友,平时得多量量血压、控控盐、适当动一动。 大家一定要记住这几点啊,在享受春天的同时也得保护好自己和家人的健康。