咱们都知道，明日二月初七这个日子，是惊蛰后春分前，阳气开始升发，这时候正是护家安康的好时机。老辈人讲究，这天守好规矩，全年少灾少病。这次可不是迷信，而是顺应天时、养护身心的实在智慧。咱们把这一天该做的事儿给大伙讲讲透。 首先说1不做：咱们要给这一天保持安静和恭敬，别喧哗争执、失礼犯忌。比如不在坟前、水边、祭祀场所大声喧哗、嬉笑打闹、刷视频外放；也不与人吵架拌嘴、搬弄是非、说恶言秽语。动气伤肝又伤和气，而且动针线和伐木也容易扎伤龙目。 再来说2不拜：这一天两类祭拜要谨慎。一是别去偏僻杂祠、野庙乱拜龙王正诞，别让气场杂乱招惹是非；二是祭扫祈福要重感恩缅怀，不把祭拜当“交易”，别妄求横财和抱怨恩怨。 然后是3不捂：春捂讲究分寸，这三处别乱捂。胸口要凉不宜闷，后背适度捂就好，头面清爽透气就行。 最后是4不送：四类东西绝不外送。钱财贵重物品千万别送出去借出去或者花掉了；家里的吉祥物件也不能送人；口粮囤货也不能随意送人；还有别把怒气怨气甩给别人。 还有额外3个贴心提醒：时间与出行宜在上午9—11点祈福办事；饮食忌生冷冰饮和暴饮暴食；外出归来记得先拍衣尘洗手洗脸。 记住了吗？二月初七这天咱们一定要遵守规矩，保护好自己和家人的安康！