有人一上火就随便喝点柴胡，根本不知道柴胡到底是给身体解哪种火。结果要么没作用，要么还更难受，浪费钱又遭罪。其实柴胡主要是用来疏通肝经里的火气，而不是直接去胃火。它的本职工作是把郁结的气散开，退热。如果你是因为熬夜后容易发脾气、早上醒来口干口苦、眼睛干涩甚至月经不调（这是因为肝郁导致的），这时候用柴胡配上菊花、枸杞就挺管用。 但要注意，这个方法对治疗口臭、牙龈肿痛、便秘这类由胃火引起的症状基本没用，千万别瞎试。如果是吃火锅烧烤吃多了导致的牙龈肿、口臭、大便干，直接用柴胡肯定不行。只有当你本身脾气暴躁又肝郁化火导致胃里有火的时候，才可以试试柴胡加黄连这种组合：柴胡负责疏通肝火的根源，黄连负责直接清火。不过黄连放多了会太苦伤脾胃，每次只要3到5克就行。 教你个办法，10秒钟就能分清自己是哪种火。如果觉得头晕脑胀、脾气大、口苦、眼睛干、胸胁胀痛，那多半是肝火；如果口臭、牙龈肿痛/出血、胃里像着了火、大便干结或者吃饭要么太猛要么不想吃，那就是胃火。 给大家3个提醒一定要记住：第一，柴胡不是所有火都能灭的，只适合肝郁化火这种情况；第二，孕妇、哺乳期女性和经常拉肚子的人别随便喝；第三，连着喝柴胡别超过7天，不然会伤到身体的正气。把这篇文章存好，以后上火了先搞清楚是哪种火再喝药就不会白喝了！