根据上海市气象服务中心最新预报，一股高空槽将于近期东移至本市地区，将带来一轮较为明显的降水天气过程。
与前期"点到为止"的降水模式明显不同，本轮天气过程累积降水量可达中雨程度，预计为去年秋季以来最大的一场降雨。
从时间分布看，降雨将分两个阶段展开。
1月29日半夜前后，上海将率先转为阴到多云伴有短时小雨的天气。
1月30日雨势明显加大，全天阴有时有雨，局部地区雨量达到中等程度。
这场降雨过程预计将持续至周六，形成一个完整的降水周期。
气温变化方面呈现明显下跌趋势。
1月29日白天，全市最高气温在9℃至11℃之间，较前一日略有回升。
但进入1月30日，气温下降幅度较为明显，全天气温将维持在5℃至7℃之间。
周六气温将进一步下降至5℃以下，体感温度相对较低。
风力增强也是此轮天气过程的重要特征。
1月30日东北风风力将增大至4至5级，阵风可达6级。
风力增强与高湿度相叠加，将使体感温度明显低于实际气温。
气象部门预报1月30日相对湿度在95%至65%之间，市民会感受到既湿又冷的天气条件。
值得关注的是，随着1月30日夜间气温进一步下降，上海西部和北部郊区有机会出现短时雨夹雪现象。
这种降水形式在本市冬季较为少见，可能对交通运输造成一定影响。
从更长时间周期看，上海近期降水形势严峻。
据统计，2025年10月20日至2026年1月29日期间，上海累积雨量仅为27.1毫米，仅为常年同期的13%。
同期雨日仅有15天，为常年同期的50%。
其中曾出现连续34日无降水的情况，降水明显偏少。
本轮降水过程的到来，对缓解冬季降水不足具有一定意义。
气象部门建议市民采取积极应对措施。
出行时应注意防风防雨，携带雨具，穿着防水衣物。
由于道路湿滑，驾驶人员应减速慢行，保持安全车距。
同时应加强保暖措施，防止因气温下降引发感冒等疾病。
对于可能出现的雨夹雪地区，相关部门应提前做好道路清扫和防滑处理。
从后期天气趋势看，上海将迎来转晴升温的过程。
周日和下周初，本市将以多云或晴天为主。
随着冷空气过境，下周白天气温将逐日回升。
下周三进入"立春"节气，恰逢"六九"时段，回暖趋势明显加强，预计白天最高气温将升至15℃左右，市民将感受到春季的温暖气息。
天气变化既是城市运行的“压力测试”，也是提升精细化治理能力的现实考题。
面对降雨、降温与大风叠加的湿冷过程，科学研判、信息畅通与公众配合同样重要。
把风险预判做在前、把应急准备落到细，才能在季节更替的波动中守住出行安全与城市韧性，迎接随后的回暖与春意。