虽说时光流逝，年纪大了本该享享清福，可现实里不少老人的晚年过得挺艰辛，疲惫不堪。要是把这归咎于家境差或者儿女不孝，其实都只是表面现象。人生活得幸与不幸，主要看这3个内因。心态要是不好，老了日子过得难。丰子恺在《豁然开朗》里说得好，你要是爱生活，哪里都可爱；你要是恨生活，哪里都可恨。生活本身没好坏之分，全看你怎么看。那些总觉得命运不济、日子难过的人，不一定比别人遭罪多，主要是心态太消极，老觉得自己倒霉。你看那些晚年觉得儿女不孝、孙辈不亲的老人，他们年轻时就抱怨工作辛苦，中年埋怨人情复杂，到老了又哀叹岁月无情，好像这辈子就没顺当过。其实时代的变化、生活的压力谁都得扛，全靠自个儿想不开才过得苦。哪怕生活条件再好，也会被无尽的抱怨给挡住眼。《境由心生，物随心转》讲得没错，心态不好的人一辈子都在跟自己较劲。 再说第二点，有些人想当然觉得只要老了就是家里的宝。可生活里那些一事无成的人也是这样：年轻时不肯努力奋斗，就生孩子想当权威。老了既没财富积累也没德行修养，还理直气壮地要求儿女伺候自己。说实话这不行。一个人能不能被尊重从来不是靠年纪带来的，而是靠德行和本事换来的。那些受人敬重的老人年轻时肯吃苦、有修养；到老了也不倚老卖老。他们晚年的幸福不是白来的。 最后一点是疏于经营感情。很多人年轻时只顾自己享受冷落了家人，到了晚年自然没人亲近。还有些老人固执己见不肯变通消耗儿女孝心。要知道人与人之间的感情是相互的只有付出真心才能收获温暖只有经营好家庭才有依靠。 总结一下晚年过得好不好全看平时修行功夫怎么样修颗平常心不抱怨修身好德行肯奋斗修份好情缘惜家人。人生每一步路都算数幸福不是等来的而是自己一辈子修来的。