在4月1日回国之后，国足将在6月初前往澳大利亚赛区，去和多支世界杯参赛队进行热身。国足在这次0-2的失利中，邵佳一给刘殿座、马镇、李扬等5人打了下课铃。面对8次闯进世界杯的非洲劲旅喀麦隆，这支平均年龄22.2岁的队伍虽然摆出五后卫阵型，还是被对手在开场9分钟就打入两球。第3分钟防线被一脚直塞打穿，第9分钟角球防守又漏洞百出，比分瞬间变成0-2。这场噩梦般的比赛让国足上半场只有2次毫无威胁的射门。好在中场休息时邵佳一连换4人，撤下五后卫改回四后卫阵型，这才让韦世豪、拜合拉木和林良铭有机会创造机会。赛后邵佳一承认五后卫试验失败，四后卫才是根基。两场比赛下来主力框架变得清晰，颜骏凌、朱辰杰、蒋光太、王上源、徐彬、韦世豪、张玉宁这些核心构成了中轴线，还配上杨希、王钰栋这些冲击力强的年轻球员。拜合拉木在赛后说这种高强度对抗每一分钟都是学习。国足全队将在这次澳大利亚集训中获得检验成果的机会。李扬和李镇全大概率会在主力伤愈后离队，门将马镇的位置也变得岌岌可危。张玉宁、徐彬、拜合拉木、朱辰杰和李扬这11人构成了新的骨架。李昊因为在国青队表现稳健且留洋马竞而被视为颜骏凌的接班人。这支队伍通过两次热身赛已经完成了对球队骨架的搭建。这支足球队展现出的经验与活力已经浮出水面。邵佳一用一场失利果断抛弃了不切实际的战术幻想厘清了主力阵容并为年轻球员找到了与世界接轨的通道。张玉宁给全队指出了努力方向：提升比赛节奏、加强身体对抗、打磨战术细节。邵佳一用这次比赛交了学费看清了未来的路也标出了重建的路标。这支面貌一新的国足能否在6月的强敌环伺中展现出从失败中学到的东西将取决于他们能否脚踏实地地进行重建。这种充满阵痛却也充满希望的起点给了国足一个认清现实的机会。这场比赛的锻炼价值远超普通热身赛让年轻国脚们切身感受到了差距明确了未来努力的方向。