大家是不是也觉得夏天一来，身体特别容易出状况？我跟你说啊，老中医讲过一句特别实在的话：“肝火一烧，百病难熬。”这是为啥呢？其实道理挺简单。夏天天气热，我们身体里的阳气都往外冒，肝火这时候就最容易被点着。肝脏属木，本来管着疏泄，要是火气上来烧着了周围，不光眼睛发红、耳朵嗡嗡响，连心、胃、肾都得跟着受罪，搞得失眠、口疮、胃痛、腰酸一大堆毛病全冒出来了。 要想灭火，咱得先把这火到底长什么样搞清楚才行。下面我给你推荐6种中成药，这些可是历代医生用来“清肝泻火”的绝活方子。不过啊，每一种药虽然都是清热的路子，但侧重点不一样，用错了药比没用还糟糕。建议大家先对照信号表给自己的火气对号入座，再决定能不能自己吃。要是搞不准还是得去看医生才行。 第一个是龙胆泻肝丸，专门对付肝胆湿热的问题。如果你嘴巴苦、头又胀又痛、眼睛疼、耳朵嗡嗡响，身上还长湿疹，大便黏得很不好冲，舌苔黄厚腻的话，这就很可能是肝胆湿热的总开关被打开了。药里有龙胆草、黄芩和栀子这三味大苦大寒的药直接把火势压下去，再配上车前子、泽泻把湿气给利出去，就像是灭火排水同时进行的双引擎一样，湿热一去干净，火自然就灭了。 第二个是越鞠丸，它是气郁化火的“先锋部队”。有些人老是反酸、吐酸水、打嗝特别有力、肚子胀得难受、嘴里发苦、心情低落，这就是气郁导致的火气上头。越鞠丸里的香附、川芎和苍术这些药材能把气、血、痰、火、湿、食这六种郁结的东西给散开理顺，就像把一把把柴火都松开一样，郁结一散开没有了燃料，火也就没了。 第三个是当归龙荟丸，它是专门治那种实火便秘的急先锋。要是你好几天才拉一次大便干得像羊粪球、小便短而黄、嘴巴苦、牙龈肿痛、动不动就发火还头晕头疼的话，这就属于实火了。当归配上龙荟这一君一臣相配合，用大寒的药性直着把火势给折下去，一边泻火一边养血补补身子，防止太寒凉伤了身体的正气；实火型的便秘患者吃了这个往往能通一通就舒服了。 第四个是泻肝安神丸，这是针对肝火导致失眠的“安眠丸”。要是你晚上烦躁得睡不着觉、口腔溃疡又红又肿一碰就疼、脾气一点就着、舌头红舌苔黄的话，那就是肝火太旺了。泻肝安神丸里用龙胆草来泻肝火、黄芩清肺热、栀子把热往下降行；再加上酸枣仁和远志来安神助眠，“灭火”和“安睡”是合二为一的功效，这样晚上就能安安稳稳睡个好觉。 第五个是左金丸，它是对付肝火犯胃的“和胃丸”。要是你感觉胃里面像火烧一样疼得厉害、两边胁肋胀痛、嘴巴苦泛酸水、打嗝还带口臭的话，那就是肝火跑到胃里去了。左金丸里黄连跟吴茱萸搭配得很巧妙：黄连苦寒能把肝火泻下去；吴茱萸辛温能制酸降逆和胃；“苦寒泻火”和“辛温制酸”这两个动作双向调节，胃就不再像着火一样难受了。 最后一个是杞菊地黄丸，它是虚火上炎的“养阴方”。要是你觉得腰腿发软、手脚心发热、晚上睡觉出虚汗、头晕耳鸣、眼睛干涩见光流泪或者迎风流泪的话，这可能是阴虚导致的虚火上头了。杞菊地黄丸是以六味地黄丸滋补肾阴为基础；加上枸杞和菊花来养肝明目；“阴足了火自然就降下去了”；这种虚火型的眼涩耳鸣患者吃了之后往往会感觉眼前一亮特别舒服。 不过这里还有几个需要注意的地方：孕妇还有脾胃虚寒的人最好别吃这些苦寒泻火药。吃药的时候千万不能喝酒抽烟吃辛辣的东西；心情也得保持平和一点。如果连着吃了三天症状都没缓解；或者一天拉两次以上的肚子；那就赶紧把药停了去看医生。中成药也是药啊，“是药三分毒”；要是辨证不准确盲目乱用就等于在火上浇油了。 大家把这篇文章收藏好备用吧！下次肝火再起的时候对照着症状表就能快速把它给灭了！希望这个夏天你别再被燥热给牵着鼻子走啦！