冬天的呼吸道传染病本来就容易发，这次疾控那边的监测数据显示，除了流感，鼻病毒也开始变得活跃了。中国疾病预防控制中心最近发的报告说，去医院看病的流感样病例里，鼻病毒被查出来的比例升高了，在南方一些地方，它甚至比呼吸道合胞病毒还多，仅次于流感。这个情况告诉我们，鼻病毒现在已经成了引起急性呼吸道症状的重要元凶，大家伙儿得留点神。 鼻病毒是Human Rhinovirus，HRV，这种单链RNA病毒很小，却是普通感冒的一大帮凶。研究发现，小孩子得急性上呼吸道感染，大概有30%到50%都是它干的；大人里也很普遍。它主要是通过飞沫或者接触传染。得注意的是，它在常温下能在东西表面活好几个小时，所以门把手、玩具之类的东西沾上就容易变成传播媒介，这让预防变得更复杂了。 跟流感和呼吸道合胞病毒比起来，鼻病毒引起的症状不太一样。北京大学人民医院的呼吸科专家讲过，鼻病毒感染通常就是鼻子塞住、流清鼻涕、打喷嚏这些局部的事儿；而全身发热、肌肉酸痛这些重症状相对轻一些。流感一般来得快、高烧不退；呼吸道合胞病毒更容易找上小宝宝，可能会喘气、呼吸困难。分清了这些对大家初步判断有帮助，也能避免瞎担心和乱吃药。 对于大部分身体还行的人来说，感染鼻病毒自己就能好，一般一周左右休息一下就行。不过还是得照顾好那些脆弱的人，像小孩、老人、有哮喘或者免疫力低的人。这些人如果染上了可能会加重病情变成肺炎或者原来的老毛病复发。所以这些人还有照顾他们的人要特别小心点，要是一直不见好、精神不好、呼吸急或者小孩不吃奶、脱水了，就得赶紧去医院。 现在还没有专门治它的药或者疫苗。奥司他韦对它没用，抗生素也没用。所以预防的重点还是得靠那些不用药的办法。自己家里要注意洗手、通风、给东西消毒；在人多或者密闭的地方戴好口罩。还得注意吃好睡好锻炼身体。感染者最好自己在家隔离几天咳嗽喷嚏注意礼仪别传染家里人。 疾控部门得一直盯着病毒的流行情况变不变样，这样才能及时预警和调整策略。多给老百姓普及点防病知识也能把防线筑起来。呼吸道传染病一年四季都有发生的可能，这次鼻病毒阳性率上去了提醒大家要时刻盯着各类病原体。没药没疫苗的情况下靠那些简单有效的措施就能阻断传播保护大家。大家伙儿都得把自己当第一责任人把防病知识变成习惯去做。医疗机构和疾控系统还得继续监测、提醒大家科普知识这样才能共同守护健康平安度过这个季节。