秋天的柿子吃多了真的很坑,今天咱们就来聊聊这几个千万别和柿子混着吃的食物。我算是把这三种禁忌全都踩过了,之前的惨痛教训真的让我至今难忘。 第一个要避开的就是螃蟹。去年秋天,我闺蜜给我寄了一大筐刚摘的脆柿,我就没忍住,连着吃了两个。晚上还陪爸妈吃了清蒸大闸蟹,结果半夜肚子疼得厉害,跑了三趟厕所,整个人都虚得不行。后来才明白,柿子里有鞣酸,和螃蟹里的蛋白质碰到一起就会结块,像我这种肠胃不好的人肯定受不了。 第二个是红薯。有次周末早上我煮了红薯粥喝了两大碗,中午又啃了一个溏心柿。结果不到下午肚子就胀得像皮球,弯腰都费劲。后来才知道红薯淀粉多,鞣酸跟淀粉混在一起容易结块。特别是空腹吃的话更严重,千万别乱来。 第三个是酒。年底公司聚会喝了两杯白酒,散场路上又买了个冻柿子啃。当时胃里烧得慌还反酸,回家吐了两口才缓过来。酒精会刺激胃酸分泌,鞣酸在胃酸里更爱沉淀。喝酒本来就伤胃,再配上柿子简直是雪上加霜。 这就提醒大家一句话,吃东西其实看体质。有些人吃了没事但像我这种肠胃弱的还是要小心点。你们有没有过吃柿子搭配错食物闹肚子的经历?评论区聊聊呗!要是还有什么关于柿子吃法的疑问也可以问我啊!