刘洋医生是哈尔滨市口腔医院牙体牙髓二科的副主任医师，3月20日那天，央广网的记者李雪和许诺来到哈尔滨，报道了黑龙江省卫生健康委员会召开的“时令节气与家庭医生”新闻发布会。在这个发布会上，刘洋医生针对大家经常问的“为什么每天都刷了牙还是长蛀牙”这个问题，给出了专业的解释。刘洋医生指出，大家觉得只要刷牙就万无一失，其实这种想法不对。他认为，出现蛀牙主要是因为刷牙的方式不对，还有就是在牙缝和后牙的窝沟这两个关键地方没清理干净。很多人喜欢横着拉锯式地刷，或者只刷牙齿的外侧，这样牙刷毛根本进不了牙缝。食物残渣和细菌就会在牙缝里滋生，时间一长就会形成蛀牙。此外，牙齿自身的抵抗力和饮食也有很大关系。比如有些人的牙齿矿化程度差、窝沟深，再加上爱吃甜食和含糖饮料，口腔就容易变酸。还有一个容易被忽略的情况是夜里吃东西或者有磨牙习惯。晚上睡觉后唾液分泌减少，口腔的自洁能力变弱，这时候细菌就会趁虚而入。针对这些问题，刘洋医生给了大家三个建议：第一是学习巴氏刷牙法，把牙刷毛放成45度角对准牙齿和牙龈交界处来回轻轻颤动；第二是每天用牙线清理牙缝；第三是定期检查牙齿。很多早期蛀牙没什么感觉，只有通过医生用探针或者拍片才能发现。早发现早治疗就能省下很多麻烦和痛苦。最后刘洋医生强调，保护好口腔健康不仅仅是为了好看，还对全身健康和生活质量有很大影响。