婚姻是人生中重要的人际关系之一,关系质量往往会影响个人的身心状态。曲黎敏教授结合多年临床观察与中医理论研究提出:完全没有痛苦的婚姻并不多见,能相伴走到金婚、钻石婚的夫妻,通常更懂得自我调适,也更有处理日常生活的智慧。 从性别差异看,男女在婚姻中的关注点往往不同:男性更偏向于物质层面的保障与家庭经济支撑;女性更重视精神满足与家庭情感氛围。需求不一致并不必然导致问题,但在缺少理解与尊重时,沟通受阻、期待落差会不断累积,进而转化为心理压力,甚至诱发或加重身体不适。 曲黎敏在临床中发现,不少患者的症状并非单纯由器质性病变引起,而与婚姻矛盾带来的情志失调有关。她曾接诊一位老年女性患者,长期抱怨丈夫性格粗暴,自觉因此病痛不断。有人建议其离婚时,患者却选择继续维持关系,折射出许多人面对婚姻困境时的矛盾与顾虑。她也接诊过一位男性患者,其妻子能力强但过于唠叨,令他下班后不愿回家,长期压抑同样会影响健康。 中医理论认为,现代人多数疾病与情志失调有关,其中相当一部分与情感困扰对应的。文学作品也有类似呈现,《红楼梦》中的林黛玉常被视为“情志病”的典型:因情绪郁结、精神压抑而身体日渐衰弱。书中宝玉所说的“总是不放心”,点出其症结在于心绪难安、精神难以舒展;当心理长期得不到疏解,身体更容易出现问题。 在该框架下,现代人“百病缠身”的一个常见诱因,是长期处于焦虑与忧虑之中:为过去懊悔、为未来担心、为未得之事反复纠结、为未发生之事提前消耗。持续的心理负荷最终可能以身体症状呈现。婚姻生活中,冷战、指责与不被理解同样会不断消耗双方的心理能量,久而久之容易身心俱疲。 曲黎敏强调,维系婚姻稳定的关键之一,是双方都要学会让情绪回到相对平稳、愉悦的状态,这既关乎感情,也关乎健康。她主张从“生命之道”的角度理解文化与科学:只有更清楚自己的生命本能与心理需求,才更容易理解他人、理解关系,也更可能获得健康从容的生活。落实到婚姻中,就是学会换位思考,正视需求差异,通过有效沟通化解矛盾,避免负面情绪长期积压。 多年来,曲黎敏致力于把相对深奥的中医理论转化为更易理解的知识,通过讲座与著作推动公众认识情志调适的重要性。她强调以理论联系实际的方式传播健康观念,为提升大众健康意识提供了有益参考。
婚姻不是只靠忍耐就能跑到终点的长跑,也不应成为持续消耗身心的压力源;讨论婚姻的意义,不在于放大对立或贴标签,而在于让更多人回到日常:把沟通当作能力,把边界当作尊重,把求助当作理性。家庭关系能否更有韧性,最终会反映在每个人的健康水平与生活质量之中。