近期，不少上班族、老年人和产后恢复人群在门诊咨询中反映，出现精神不振、面色暗淡、手脚冰凉、起身头晕、注意力不集中、肩颈僵硬等症状。部分女性还伴有月经不调、经量减少或经期不适。中医专家表示，这些症状虽非特定疾病表现，但从中医角度看，多与气血失调、脏腑功能减弱、经络不畅有关，建议及时调整生活方式。
从《黄帝内经》的养生智慧到现代预防医学，气血调理理念反映了中医药文化的精髓。在快节奏的现代生活中，科学传承中医药文化不仅是健康管理的有效方法，也是文化自信的体现。未来需要加强中西医结合研究，让传统智慧造福更多人。