那天凌晨，杭州的燕燕突然光着脚冲进爸妈卧室，她吓得直喊：“爸爸妈妈，我的枕头上怎么有血！”燕燕今年12岁，这几周她反复鼻出血，放寒假后两天内就发生了4次。她妈立刻带她去了杭州市中医院耳鼻喉科找尹文华副主任医师看病。尹医生一看，发现燕燕的鼻腔黏膜特别干燥，血管还在那儿扩张呢。后来给燕燕做了止血处理，还给她开了保湿的东西，这样一来，她的鼻出血就给控制住了。 现在正是冬春换季的时候，天气干冷，小朋友们的鼻子黏膜很容易受损。所以最近鼻出血的人挺多的。其实很多小朋友流鼻血都和吹热空调有关系。就比如8岁的小鹤也是经常流鼻血，有时候还得用很多纸塞才能止住。尹医生给他做了鼻内镜检查，发现他鼻腔里有个血管露在外边，一碰就出血。后来小鹤做了手术才把隐患给解决掉。 医生说像这种空调病就是因为长时间待在空调房里引起的。很多人因为空间密闭、空气不流通，就容易出现耳鸣、鼻塞、头晕这些毛病。特别是有鼻炎的人更受罪。所以吹空调的时候温度别设得太低，最好还是多开窗透透气。开空调前先通风10分钟；开空调后每3小时通风20分钟。另外别让冷风直吹人，最好把风向朝上吹。 大家平时要是遇到鼻出血也别慌，先坐下来身体前倾一点，千万不能仰头。然后用手捏住鼻翼两侧大约10到15分钟别动手检查。如果手边有冰袋或者冷毛巾可以敷在前额和鼻根上帮助止血。 要想预防鼻出血关键就是保湿和保护。可以在卧室放个加湿器让室内湿度保持在50%到60%之间。要是没有加湿器就在暖气片上放条湿毛巾或者放盆水也行。每天可以喷点生理盐水滋润一下鼻子，尤其是觉得干的时候、睡前和起床后。睡前还可以用棉签蘸点凡士林或者红霉素眼膏轻轻涂抹在鼻孔前下方的地方形成保护膜锁住水分。