近期全国多地持续阴雨，部分地区空气湿度长期超过80%；在这样的气候条件下，中医所说的"湿邪致病"现象明显增多。三甲医院中医科数据显示，最近两周因湿气涉及的症状就诊的患者环比增加了35%，主要表现为肢体沉重、食欲不振、关节酸痛等症状。
湿重之季，最重要的是对身体信号的敏感度和对生活节律的执行力。遵循"因时、因地、因人"原则，少用急功近利的偏方，多养成可坚持的好习惯和接受规范的专业指导，才能在春夏交替的潮湿环境中保持清爽与活力，为全年健康打下坚实基础。
近期全国多地持续阴雨，部分地区空气湿度长期超过80%；在这样的气候条件下，中医所说的"湿邪致病"现象明显增多。三甲医院中医科数据显示，最近两周因湿气涉及的症状就诊的患者环比增加了35%，主要表现为肢体沉重、食欲不振、关节酸痛等症状。
湿重之季，最重要的是对身体信号的敏感度和对生活节律的执行力。遵循"因时、因地、因人"原则，少用急功近利的偏方，多养成可坚持的好习惯和接受规范的专业指导，才能在春夏交替的潮湿环境中保持清爽与活力，为全年健康打下坚实基础。