近年来，久坐办公、压力增加以及生活方式变化，使部分人出现头晕头胀、胸闷气短、情绪易怒或低落、腰膝酸软乏力等不适。中医常用“气滞血瘀”“瘀阻经络”来概括这类状态：气机不畅、血行受阻，进而影响脏腑与经络的濡养。业内人士提醒，“瘀”并不是某一种疾病的名称，而是对一类病理变化的归纳。临床需结合体质、诱因、症状轻重及伴随表现综合辨别，避免自行“对号入座”用药。
传统中医药在健康维护中具有重要价值。随着现代科技与传统经验的结合，许多经典方法正在以更可理解、可验证的方式被应用。专家建议，在传承的基础上推进创新与规范化发展，让中医药更好服务公众健康。