香港电视广播有限公司（TVB）最近给大家送了个消息，说是公司的总经理（节目内容营运）曾志伟1月21日起要把手里的工作卸了，接下来给他安排了咨询委员会召集人的活儿。这事一出，大伙儿都挺关注。毕竟曾志伟在媒体圈混了这么多年，地位摆在那儿。而且他这次离职说得挺实在，把大伙心里那个职场健康跟工作平衡的问题给捅破了。 曾志伟在最近的采访里回顾了自己这五年的日子，说工作太拼命，身体和精神都快垮了。他说之前那个总经理的位子压力太大，每天忙得不可开交，应酬又多，连自己的生活节奏都给打乱了，根本顾不上锻炼身体。他提到以前很喜欢踢足球啥的活动，后来都被迫放下了。 他还说了几点具体原因。第一就是时间不够用，原本留着运动的时间都被工作给挤没了；第二就是觉不够睡，哪怕休息也睡不着好觉；第三就是社交场合多了，因为职务需要老是得去应酬喝酒，这些都把他的健康拖垮了。 其实这种事儿不光是TVB一家的事，现在媒体、金融、科技这些行业里头工作节奏都很快。很多人都在为了工作拼身体。TVB这次把管理人员给换了岗位也是为了让人才能持续发展嘛。 面对身体发出的警报声，曾志伟也没闲着。他说自己已经养成了定期体检的习惯了，通过检查来掌握身体状况。职务调整也是他的策略之一吧——转去当咨询委员会召集人了这样既能继续参与行业的事儿又能减轻负担喘口气儿。 他还挺向往退休后去学中医的呢。以后要是企业想留住人才或者保护大家的健康啊，可能就得想点科学的工作安排或者保障措施了。 现在大家都开始注意职场健康了嘛。以后企业搞制度优化的时候估计也会多往这方面看看。公众人物像曾志伟这样聊起这个话题也能帮着大家建立更理性的职业观。 总之这件事表面上是个人员调整的事儿，其实反映出了现代职场里一个永恒的话题——事业和健康怎么兼顾？在这个讲究效率的社会里头每个人都得学会在奋斗和休息之间找个平衡点才行啊。