你看你现在那副样子，脸都快绿了，眼睛也没神，整个人都像是被抽空了似的。每天晚上躺在床上睡不着，脑子里像放电影一样回放白天的事，琢磨谁说了什么，是不是哪句话惹人家不高兴了。这都怪你小时候太懂事，把爸妈夸你“省心”的话当真了，其实那是把你给绑死了。 你觉得自己这么听话，别人就会喜欢吗？其实别人眼里你就是个大冤种。谁愿意整天看脸色活？那些小时候调皮捣蛋的孩子长大后反而混得风生水起。真正的爱从来不是靠委屈求全换来的。 你现在这个讨好型人格，其实是小时候被驯化出来的。想要个玩具不敢要，考了99分还怕丢了那1分被骂。习惯了看大人脸色行事，把需求全碾碎咽肚里。其实这种模式特别幼稚。你现在把老板当爸、把伴侣当爸，继续演那出戏太累了。 是时候撕掉那个“好人”标签了。别人找你帮忙不想干就直说没空；借钱不借直接说没钱。别解释也别编理由，越解释心里戏越多气场越弱。把屏蔽力拉满，谁让你不痛快直接让他人间蒸发。 那些消耗你的人和事都给我断舍离。你怕得罪人？得罪了又能怎么样？天塌不下来！你活了30多年都没为自己活过1天。 以后把不属于你的责任都扔回去！你只为自己负责就行！当你开始拒绝、开始发脾气、不再为了别人的满意委屈自己的时候，你才会发现这世界对坏人特别宽容。 现在要做的就是好好吃饭睡觉把身体养好。身体问题往往是心理投射。心里不憋屈了脸就不青了眼睛就有神了。 找回松弛感！别再拽着烂人烂事不放！你的人生只有1次别浪费在让别人满意上。