在中国推动健康中国建设的时候，给全国31个省份的近18万成年人做了慢性病监测。结果出来，社会上的人都挺关心。数据显示，成年人群中慢性肾脏病患病率已经到了8.2%。按这个算，全国有超过8200万人患病。特别需要注意的是，大家对这病了解得太少，只有10%左右的人知道自己有病，这意味着九成的人还没意识到自己身体亮起了红灯。 慢性肾脏病是因为肾脏结构或功能异常引起的一种病，它的发展过程很难发现。专家说，肾脏是个重要器官，早期损伤不会有明显症状。这种“沉默”状态让很多人等到病情严重了才知道，错过了最好的治疗时机。研究表明，这病跟高血压、糖尿病还有血脂异常这三种代谢病有很大关系。慢性肾病患者里面，合并高血压的有60.5%，糖尿病占31.3%，血脂异常高达50.5%。这三种病互相作用：高血压伤肾血管系统、糖尿病加速肾小球硬化、血脂异常让肾脏供血不足。 年纪越大患病的风险越高。60-70岁的人患病的比例是19.4%，70岁以上的高达29%，也就是每三个人就有一个肾病患者。城乡差异也很明显，农村地区的患病率是8.6%，比城市的7.9%还要高。这可能跟基层医疗服务水平不一样有关。生活习惯也影响这个病的发生。肥胖特别是肚子胖的人尿蛋白出问题的风险大。不爱运动、吃得太咸太油、水果蔬菜吃得少这些坏习惯都会导致肾功能下降。还有就是抽烟的人风险也更高，可能是因为烟草对肾脏损害是长期的。 面对这么严重的问题，咱们国家医疗体系正在建立多层次防控网络。诊断方面已经把尿常规检查、肾功能检测和肾脏超声作为基层医院的常规手段。治疗上除了吃药，营养管理、控制血压血糖、改变生活习惯这些综合措施也在推广使用。慢性肾病防治关系到亿万群众的健康和咱们国家的战略目标。 现在需要建立一个“早发现、早诊断、早治疗”的三级预防体系。要通过加强健康教育、完善筛查机制、推进分级诊疗还有多学科合作等方法来提升大家对肾脏健康的关注程度。只有把个人健康管理、医疗服务和公共政策结合起来，才能有效控制这病的蔓延趋势，给大家的健康筑牢防线。