春回大地,万物复苏,然而不少人却这个季节频繁出现头晕目眩的症状。记者从多家医疗机构了解到,每年春季都会迎来眩晕患者就诊的小高峰,该现象已引起医学界的广泛关注。 宁夏中西医结合医院神经内科副主任医师任红艳在接受采访时表示,入春以来接诊的眩晕患者明显增多,症状表现各异,有的患者感到头脑昏沉,有的则出现天旋地转的剧烈眩晕。这一季节性特征并非偶然,而是有着深层的医学原因。 从中医理论来看,春季阳气升发,肝气旺盛。河南省中医院治未病科副主任吕沛宛解释,中医典籍记载"诸风掉眩,皆属于肝",春季肝气如草木般向外舒展,若疏泄失衡,便容易引发头昏脑胀、目眩失眠等症状；而从现代医学角度分析,春季气温波动较大,人体血压易出现不稳定状态,对血管系统造成影响,进而诱发眩晕。西安市红会医院神经内科主任胡晓辉继续指出,春季白昼延长导致人体褪黑素和血清素水平发生生理性波动,影响睡眠质量,而睡眠障碍正是眩晕的常见诱因之一。 医学专家特别提醒,眩晕症状背后可能隐藏多种疾病,其中五类疾病尤需警惕。首先是脑梗,若出现天旋地转般的剧烈眩晕,伴有站立不稳、意识模糊、口眼歪斜、吞咽困难等症状,应立即前往神经内科就诊,这可能是脑梗的危险信号。其次是耳石症,学名为良性阵发性位置性眩晕,春季尤其是三月前后为高发期。该病由内耳耳石脱落至前庭系统球囊所致,表现为头部活动时突发短暂眩晕,如起床、翻身、躺下瞬间出现症状,每次持续数秒至数十秒,具有自限性,一周左右可自行缓解。 高血压引发的眩晕同样不容忽视。患者常感到"忽悠一下",伴有面红发热、头重脚轻、颈部僵硬等症状,此时应及时监测血压,遵医嘱调整用药。,血压降得过低同样会导致眩晕。第四类是梅尼埃病,这是一种以内淋巴积水为主要病理特征的内耳病变,表现为突发眩晕、耳鸣、听力下降及耳闷胀感,需及时到耳鼻喉科就诊。最后是颈椎病,多见于中老年人及长期伏案工作者,转动头颈时出现眩晕,常伴颈肩酸痛、手臂麻木等症状,应前往骨科或神经内科诊治。 解放军总医院第四医学中心神经内科主治医师郭月其强调,就诊时准确描述症状对医生判断病情至关重要。患者应从五个上总结眩晕特点:一是眩晕性质,如头脑昏沉、头重脚轻还是天旋地转;二是时间特征,包括首次发作时间、发作情况、持续时间和频率;三是伴随症状,如耳鸣、听力下降、恶心、视物模糊、肢体麻木等;四是与头位变化的关系,如转头、低头、仰头时是否加重;五是诱发因素,如发热、感染、过度劳累、既往病史等。 针对春季眩晕高发现象,中南大学湘雅二医院神经内科教授谭利明提出六点预防建议。首先要避免过度劳累,疲劳会导致内耳小动脉痉挛缺血,诱发耳石症等疾病,这是年轻人发病的重要原因。其次应合理晒太阳并补充钙质,因耳石内含碳酸钙结晶,骨质疏松会增加耳石脱落风险。此外,保持规律作息、控制慢性病、避免头部剧烈运动、保持情绪稳定等措施,都有助于预防和缓解眩晕症状。
春季头晕现象反映了人体对季节变化的敏感反应；在气候变化背景下，建立预防、诊断、治疗的全周期健康管理体系至关重要。正确区分季节性不适与疾病症状，才能更好地守护健康。