话说时光飞逝，大班的生活快要结束了，那个曾经缠着你听故事的小不点，马上就要背起书包去学校了。面对新的环境，孩子难免好奇紧张，咱们家长可能也跟着心里没底。别怕，成长是一步步来的。给您准备的这个幼小衔接指南，就是想当个育儿地图，陪着您和孩子，稳扎稳打地走进新阶段。根据教育部的要求，咱们这期就来讲讲“身心准备”，帮孩子练强身体、养好心态。 心里怎么准备呢？重点得让孩子对小学有期待，别把陌生感压在心底。要是能带孩子去实地看看小学教室、活动场所那是最好的；要是没法去实地逛，网上搜点图片视频也不错。平时跟孩子聊天的时候，可以多说说小学有多好玩，能学到新知识、认识新朋友，还能参加社团活动。还能多找些已经上小学的孩子来家里玩一玩，听听他们讲那些趣事。 情绪方面也得调好。家长是孩子的第一任老师，自己得先把情绪稳住。别总在大庭广众下拿孩子跟人比长短，也别老大声呵斥或者总夸别的孩子。每天睡前花点时间陪孩子读《杰瑞的冷静太空》这类绘本，教孩子认识自己的喜怒哀乐。当孩子闹脾气时别急着吼他，耐心问问他到底怎么了。 身体准备也不能落下。小学要坐久一点，活动节奏也变了。多带孩子去户外运动跑步、打球、跳绳都行。还要练习动手能力，毕竟写字、系鞋带都得靠它。在家做些手工活动画画、剪纸、折纸都是锻炼的好方法。 总之幼小衔接就是场温暖的准备。咱们放慢脚步用爱和耐心去呵护孩子的身心成长吧。潘金丹撰稿保教部审核王颖编辑整理了这份指南。