踏青时小心点,蜱虫、蚊子、花粉、野菜还有野生动物这些东西都出来了

到了春天,大家出门踏青时得小心点,蜱虫、蚊子、花粉、野菜还有野生动物这些东西都出来了。 蜱虫挺可怕,每年4月到10月最活跃。它们个头小得像芝麻,却能传播不少病。要是觉得脖子、耳后、腋下或者大腿内侧有个黑痣似的硬块,一按周围皮肤还发硬,那多半就是被蜱虫咬了。 一旦发现被蜱虫咬了,千万别用手硬拔。正确的做法是用75%的酒精或者含氯消毒液涂在蜱虫身上,等2分钟。然后拿尖头镊子贴近皮肤夹住它的口器,垂直往上慢慢拉出来。取下来后用碘伏彻底消毒伤口,还得带着这只蜱虫去医院检查。 除了蜱虫,还有蚊子也得防着点。蚊子能传染登革热、乙脑这些病。去户外之前先检查一下家里有没有积水的地方,像花盆托盘、空调托盘这些都要清理干净。 出门的时候最好穿浅色长衣长裤,裸露的皮肤上抹点含避蚊胺(DEET)或者派卡瑞丁的驱避剂。回了家先洗澡再开空调。 花粉也会让人不舒服,鼻炎或者哮喘的人尽量避开上午5到10点花粉浓度高的时候。戴上N95口罩或者医用外科口罩,最好再贴一层防霾贴。 野菜野果看着纯天然其实挺危险,里面可能有毒素或者光敏物质。只吃正规市场超市买的东西就行。 流浪猫狗还有熊獾这些野生动物也可能携带病菌。不要去逗弄它们或者让它们舔伤口,接触了之后赶紧用肥皂流水洗手。 春季气温变化大,流感、水痘这些呼吸道传染病还是容易传染。还有诺如病毒、手足口病也在作乱。 预防呼吸道传染病要戴好口罩、勤洗手、多通风。公共场所要戴一次性医用口罩或者更高防护级别的口罩。 饭前便后用流动水加肥皂搓洗20秒就够了。教室里会议室每天至少通风3次,每次至少30分钟。 肠道传染病主要靠管好手和嘴。吃饭前上厕所后用流动水加肥皂搓洗20秒就行了。 煮熟的东西要彻底煮熟,特别是贝壳类海鲜;生熟分开用不同的刀具和砧板;不喝生水也不吃没削皮的水果。 发现有人呕吐了,赶紧用一次性吸水材料盖住消毒,然后丢进黄色垃圾袋里。6个月以上的孩子要赶紧接种EV71疫苗预防手足口病。 学校每天要晨检还要登记因病缺勤的情况,要是出现聚集性疫情就得马上停课消毒。