啊！你是不是眼睛一干，就习惯马上滴眼药水？其实这样反倒对眼睛不好。千万别乱滴，眼睛干并不是因为缺什么药水。一般来说，正确做法是这样的：首先，我们要区分药水类型，还有使用频率。给眼睛滴眼药水时，要选择不含防腐剂的人工泪液，并且一天使用不超过6次。就算症状还没有好转，也不要超过3天就直接停药。为什么呢？因为大部分滴眼液都含有化学成分，如果选不对，比如用那种收缩血管的成分，虽然能暂时缓解干涩感，却可能让泪液平衡乱掉；频繁使用有防腐剂的药水，眼表组织也容易受伤害。另外一个常见的坏习惯是眼睛干就揉眼或者盯着屏幕太久了。你要多眨眼保持湿润感，用加湿器把空气湿度弄上来，或者热敷10到15分钟都能帮上忙。如果这么做了还不行，记得赶紧去看医生哦。总之为了自己的眼睛着想啊，这15分钟的保湿护理和一天6次的人工泪液保养都得安排上！