你听过老詹的故事吗？70岁的他真是苦不堪言，脑出血、尿毒症、冠心病接连找上门。医生说，老詹这些病的根子都在他控制不住的高血压上。别觉得血压高点没事，长期这样忽视，心脏、大脑和肾脏很快就会出大问题。世界卫生组织（WHO）的最新报告显示，2024年中国成年人（30-79岁）里有29%都是高血压，算下来大概每四个人就有一个。光中国的高血压患者就已经有2.715亿人了。可这么多人里头，还有一半没接受过治疗，超过四成甚至根本不知道自己得病了。 医生说了，超过70岁的高血压病人一般会有5个不好的现状。第一就是并发症多。好多老人年纪大了，血压控制不好，尿毒症、脑出血这些病就容易找上门。一旦得了这些病，往往很难治好，不仅生活质量变差，寿命还会缩短。第二是症状越来越不明显。有时候老年人血压特别高，却一点感觉都没有。这是因为年纪大了，身体对高血压不敏感了。但恰恰因为没感觉才最危险，万一突然出现症状，可能就是致命的。 第三是合并病太多治疗困难。到了70岁很多高血压患者还得跟冠心病、肾衰竭等其他病打交道。每天要吃一大堆药还得经常住院，花钱又受罪。第四是难以保持好的生活习惯。高血压本来就是因为生活习惯不好引起的。可年纪大了有些人就破罐子破摔了。他们想反正活一天算一天，就不把自己当回事了。其实这样做很要命，吸烟喝酒、吃太咸太油、熬夜这些坏习惯要是不改，血压根本控制不住。 最后说回老詹的例子吧。他之前对自己的血压根本不在意觉得没事可后来得了重病才知道后悔已经来不及了。希望大家都能听医生的话好好控制血压毕竟到了70岁能健健康康地活着比什么都强啊！