四月里天还没热，年轻军官急得跑进医院，首长也跟着来，看他捂着肚子满头大汗，比三九冷天还难受。检查也没查出什么大病，去年这时候也犯过一回，这次又卷土重来了。奶奶把把脉、看看舌头，说他是“胃肠感冒加上胃痉挛”，给了他针，扎完就不疼了，最后还开了藿香正气丸。 奶奶还特意叮嘱说胃最怕凉，吃撑了或者肚子吹了风就容易犯病，得既消炎又暖胃。她开的方子特简单——陈艾一两、红糖一两，煮水喝就行。这个战士喝完就好了，还把这招告诉了战友们，好几个人试过都管用。 奶奶总叹气说好多胃痛仪器查不出来的，其实就是胃肠型感冒。如果当成普通胃炎乱治，既浪费钱又耽误事。像身体虚、免疫力差的人最容易中招。早用藿香正气液能把细菌拦住；要是拖太久，细菌感染可是能要人命的。 为啥首长直接找奶奶看病？奶奶说医生得先有个基本判断。仪器不灵了的时候，经验就是救命稻草。病人最难受的时候，信任比什么检查报告都重要。她讲自己孙子撞到桌角哭鼻子的事：“我沉住气说‘睡一觉就好了’，孩子真信了就去睡觉了，醒来牙也没事。”这就是心理暗示的威力，农村叫“叫魂”，现在的实验也证明好心情能让身体里的抗病激素变多。 要把病痛放下，把快乐捡回来。血糖偶尔波动不用怕，人可不是血糖的奴隶。多祝福别人也是在帮自己心里踏实。健康要从现在开始管，别等出了问题再补救。天天脸上挂着笑，这是最便宜的增强免疫力的办法。 陈艾红糖茶做法也简单：药店卖的艾叶放一年以上的就行。红糖最好选老姜红糖，祛寒效果更强。先把水烧开了下进去小火煮10分钟就行了。一天喝三次最好在饭前空腹喝。 喝完三天症状没了就不用再喝了；要是老犯胃痛就得找大夫再仔细看看了。 中医奶奶还说了胃病三分治七分养，“暖胃、忌寒、忌饱”这是死规矩；再加上心理暗示和好情绪一起配合着来，双管齐下才能把病治好了。 希望大家都能在暖暖的茶汤里和从容的心里把胃养壮实了，把日子过顺了。