嘿，咱们聊点体育的事儿，主角是咱学校里的两位高手。在咱们的青春赛场上，运动精神那是相当耀眼，这不，就有两位实力派——陈怡帆和伊木拉尔·艾可热木，他们用汗水和坚持，写了一本属于自己的运动传奇。想听听他们的故事？走，咱们一起去瞧瞧这股从赛场冒出来的光芒，听听他们的追梦心路。 先说陈怡帆，她是机电工程学院2023级的本科生。这姑娘可全能了，定向越野、田径、游泳，这些项目她都能拿下。虽然她起步有点晚，可凭着一股子不服输的劲儿，赢了不少荣誉。全国定向锦标赛上她拿了两块三等奖，山东省的比赛她拿了女子甲组接力冠军，市里和学校的运动会她也拿了不少奖牌。 她不仅是赛场上的尖子生，还是学院长跑队的队长呢。她特别喜欢带着新生训练，组织各种比赛。说到她为什么爱定向越野，她觉得自己挺幸运的。大二的时候选了一门户外课，本来就是想练下体能，没想到玩着玩着就爱上了这项运动。 刚开始她觉得自己起步太晚了，身边队友都比她强好多，但她没气馁，反倒把这当成了追赶的动力。有一回她出了大岔子，多亏了教练指点迷津，她才明白定向越野不光拼腿，更是拼脑子。经过那次转变，她的信心越来越足，成绩也就突飞猛进了。 陈怡帆说训练跟学习并不冲突，反倒是相辅相成。跑步的时候她脑子特清醒，带着队员跑的时候她也从追赶者变成了主力。看着队友们一点点成长起来，她心里特美。 她还鼓励对定向越野感兴趣的同学：“心里想还不如马上动起来，跑一次试试。越早开始越好玩。” 再说说伊木拉尔·艾可热木，他是储运与建筑工程学院2022级的本科生。他可是咱们校篮球队的队长啊。 作为篮球队的领袖人物，他用行动诠释了什么叫团队精神。不光球场上打得漂亮，在省大运会决赛上他还绝杀了对手呢！帮助学校拿下了历史上第一个省级篮球赛事冠军。 伊木拉尔当队长以后就明白了责任的重要性。以前是对自己负责就行，现在得为整个团队着想。心理训练对他来说是关键之一。他会在脑子里过一遍比赛时的紧张画面来锻炼自己的抗压能力。 说到那场绝杀时刻，他的心跳都要蹦出来了吧！周围的声音都没了，只剩下他跟篮球在交流。 他还想把这种“铁锤精神”传给队员们：责任和信任太重要了。 他对下一届队长也有个期望：“队长袖标不是用来擦汗的，那是装责任和信任的地方。” 陈怡帆和伊木拉尔这两位体育之星啊，虽然用的方式不一样但精神是相通的。在他们身上我们看到的是拼搏、冷静还有担当。 希望咱们每一位学生都能像他们一样有热情、敢追梦。在运动里遇见更好的自己吧！让体育精神变成青春里最亮的底色！