都说现在年轻人觉得高血压离自己很远，可这事儿其实就藏在眼皮底下。浙江有个叫小张的21岁女大学生，本来就是想跟朋友聊聊天熬个夜，结果头晕了整整44个小时。刚开始她还以为是没睡够，谁知道危险已经悄悄找上门来了。等到右边嘴角有点歪、头也一直晕得不行去医院一查，结果让所有人都吓了一跳：她的右侧大脑中动脉堵了88%，血管内壁还鼓了个3.8毫米的大动脉瘤。 医生一分析说，这全都是她不当回事的高血压惹的祸。小张一年前就确诊有高血压了，但她既不吃药也不测压。这一年里她的血压一直飚在190/120mmHg这么高，血管早就像用了几十年的橡皮管一样，又脆又细还容易鼓包。 数据很吓人，我国18到29岁的年轻人里居然有10%得了高血压，可是真正去治的还不到25%。大家都觉得自己年轻扛得住，大错特错！神经内科的专家给咱们提了个醒：头晕超过24小时、脸麻或者嘴角歪、这三个信号千万别硬扛。小张的例子告诉我们，哪怕没出现手脚瘫痪这种明显的症状，也很可能是脑梗死在发作。 脑梗死的黄金抢救期只有4.5小时，一旦拖过去了可能就会留下一辈子的后遗症。心血管专家现在都建议咱们从18岁开始就要盯着血压看了：一年至少量2次血压；要是确诊了就得老老实实用药；家里最好备个血压仪天天监测。研究发现只要控制好了血压，35岁以下的年轻人得心脏病或者中风的风险能降低76%。 小张动脉里的那道堵得严严实实的窄缝，就是血压长年累月冲击血管壁留下的伤痕。当身体开始发出警报的时候，咱们真该好好想想那句"我还年轻"到底能不能当作挡箭牌了。健康从来不是老天爷白送的大礼包，它是需要咱们用心去呵护的宝贵财富。 为了以后不后悔现在做的决定，从现在开始你能不能放下手机早睡半小时？能不能少吃一包重盐零食？这些小小的改变说不定就能帮你躲开一场大病的危机。你上次量血压是好久以前的事了？